Coach Cecilia The Self-Growth Coach

Cecilia Ding The Self Growth Coach

个人的转折点

青春期是树立人生方向的机会:
挑战: 社交经验匮乏, 从众压力大, 学业压力如何调节 

目标: 独立思维, 提高情商,保护边界, 定义自我,合理时间管理

加入职场找到超越自己的机会:
挑战: 求职焦虑, 经济压力, 浪漫关系的不确定性

目标: 建立职场自信, 探索个人方向, 确立互相尊重的关系

中年危机启动被压制的成长动力:
挑战:  职业瓶颈, 多重社会和家庭角色的压力,家庭冲突
目标:  通过改变和磨合来平衡自己内心世界,开发新的突破点

退休后的生活找回又一轮的活力:
挑战: 与下一代的沟通脱节, 身体的衰老, 失去亲人的痛苦
目标: 建立新的自我,参与社区生活,建立怀念方式,接纳新知识

Cecilia Ding The Self Growth Coach

夫妻和家庭的转折点

新家庭打好一起成长的基础:
挑战:  文化差异,信任缺口, 自己的边界太灵活或太僵硬

目标: 尊重各自的个性需求, 保持合理的界限,学会表达自己的需求

家庭的壮大或重组的家庭:
挑战: 分享的责任增多, 理念冲突,夫妻和个人时间匮乏 

目标: 建立家庭时间表, 确立妥协或领导的方面, 自我爱护意识

家庭强烈冲突或背叛的痛苦:
挑战:  背叛后的情感伤疤, 选择修复还是离开,与其他家人的沟通
目标: 重新建立信任,找回亲密感,或建立新的个人道路

分手或离异后的自我成长:
挑战:  愤怒和伤感的情绪,未来的不确定性,新生活的建立
目标: 建立过去关系的新界限, 重新自我定义,点燃生活激情

Cecilia Ding The Self Growth Coach

团体和公司

团体支持小组伴随你人生的转折点
加入由丁希希主持的团体分享小组,与其他经历人生转折点
的伙伴一起度过转折时期的挑战并启动成长的动力.     加入团体

公益免费网上冥想小组
加入由丁希希主持的周二, 周四和周日的网上冥想组,让我们
都拥有修复自我的15分钟。欢迎世界各地朋友参加。 加入冥想组

给老师,家长,心理培训师和领导们成长和超越自己的机会
加入以丁希希培训师原创《安容点范》(S.A.G.E.)理念为主题
的网课和培训;帮助家长,老师,心理咨询师,和领导在生活和
工作中更有策略得引导和帮助孩子,队员和客户.

帮助公司和集团成长和创新自我的培训
原创《安容点范》(S.A.G.E.) 理念给每个企业提供个性化培训。 
帮助团队,领导和管理人把更加人性化的管理理念与现代商业运作
结合起来,启动每个人和各个团队的成长动力和超越现状的潜能

客户反馈

去心理咨询我有压力,总怕这意味着我有什么不正常。可当我有丁希希老师交流后,我总是感觉看到了自己更多的优势,更加有信息去面对一些挑战。 –小涛

当了妈妈后,我一直投入到孩子的照顾,忘却了自己,是希希老师帮助我找回自己的自信,脱离原生家庭的阴影,也帮我懂得如何更好得经营婚姻。 –燕妍

通过学习安容点范,在我感觉有压力的时候,我有了一个随时可以帮助我的座右铭。我能够有效地觉察什么时间应该启发队员,而什么时间他们需要一点时间消化压力。  我本担心减少效率,但却看到整体团队更加紧密,运营更加顺利。–科技公司范经理